Flacidez no rosto e queda de cabelo por emagrecimento rápido: o que fazer? Emagrecer traz benefícios indiscutíveis para a saúde. Mas, quando a perda de peso...
Há alguns anos escrevo sobre as projeções que apontam para o avanço da atuação da mão de obra sênior. Nos Estados Unidos, o relatório mais recente do U...
Na coluna do dia 16, escrevi sobre Arielle Galinsky, criadora de um projeto que une idosos e estudantes, aproximando-os por meio da narração de histórias. Vo...
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Agachamento: entenda porque você deve incluir esse exercício na sua rotina Certamente você já viu essa cena... uma criança agachada, brincando tranquilamen...
Em média, as mulheres vivem mais do que os homens – no Brasil, a expectativa de vida delas é de quase 80 anos, enquanto a deles fica em torno de 73 anos –...
Arielle Galinsky se tornou uma das líderes mais jovens dos Estados Unidos em um movimento cujo objetivo é promover conexões intergeracionais para combater a ...
Como escolher um bom cuidador de idosos? Normalmente, são as mulheres que assumem a tarefa de cuidadoras de familiares; por isso o livro Todo tempo é para viv...